Evaluación del modelo humanista-existencial: fortalezas y limitaciones

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Modelo humanista-existencial

¿Alguna vez se preguntó por qué, si se supone que la psicología hace que las personas se sientan mejor, gran parte de ella se basa en la idea de que las personas son imperfectas e incompletas? Ya sea que las personas tengan un problema con su cerebro que está causando sus problemas psicológicos o si tienen impulsos subconscientes que no pueden superar, mucha psicología parece estar hablando de lo que les pasa a las personas.

Pero, ¿qué pasa con ellos? Eso es lo que le interesaba estudiar a Abraham Maslow. Maslow miró a las personas y vio todas las increíbles posibilidades de lo que podrían ser. Fundó la psicología humanista , que dice que las personas se esfuerzan constantemente por convertirse en la mejor versión de sí mismas.

A menudo, la psicología humanista se combina con la psicología existencial , que dice que los pensamientos y acciones de las personas se centran en las preguntas «¿Quién soy yo?» y ‘¿Por qué estoy aquí en la Tierra?’ Juntos, estos forman el modelo humanista-existencial de la psicología anormal, que analiza cómo las personas pueden realizar su máximo potencial. Veamos más de cerca las fortalezas y limitaciones del modelo humanista-existencial de psicología.

Fortalezas

Una de las principales fortalezas del modelo de psicología humanista-existencial es que es optimista. En lugar de centrarse en lo que les falta a las personas, analiza el potencial de las personas para convertirse en grandes. Se enfatiza la parte de salud de la salud mental; es decir, la atención se centra en lo que hacen las personas más saludables y felices y en lo que todos los demás pueden hacer para lograrlo.

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Otra fortaleza del modelo humanista-existencial de la psicología es que enfatiza la individualidad y la autonomía. Se anima a los pacientes a que se concentren en sus decisiones y se le da mucha importancia al libre albedrío. Los terapeutas refuerzan la capacidad de sus pacientes para elegir y actuar de acuerdo con su propia brújula interna.

También hay un fuerte énfasis en las propias experiencias y puntos de vista del individuo. No hay dos personas iguales, por lo que no se espera que dos pacientes tengan las mismas ideas, sentimientos y experiencias. Como resultado, la terapia humanista-existencial está hecha a la medida de cada paciente.

Limitaciones

Sin embargo, a pesar de las fortalezas, existen algunas limitaciones para el modelo humanista-existencial de la psicología. Por un lado, se basa en conceptos filosóficos que son abstractos y algo vagos. Como resultado, no es de naturaleza empírica; es decir, no es científico y es muy difícil de validar con la ciencia. Este es un problema para muchas personas porque creen que es imposible saber qué tan cierto es o qué tan bien funciona si no es científicamente comprobable.

Existen algunos estudios que se han realizado sobre la eficacia de los tratamientos humanista-existenciales, y muchos de ellos han mostrado buenos resultados. Sin embargo, los resultados se encuentran principalmente en clientes acomodados que no tienen problemas graves de salud mental. Para las personas que tienen enfermedades mentales graves, como los pacientes psicóticos, los tratamientos humanistas-existenciales no funcionan.

Esto es intuitivo si comprende que la base de la terapia existencial humanista es la jerarquía de necesidades de Maslow. Esencialmente, Maslow dijo que existe una pirámide de necesidades que todos tenemos. En la base de la pirámide están nuestras necesidades físicas: comida, ropa, refugio. Sin ellos, no podemos sobrevivir. Sin embargo, a medida que escala la pirámide, las necesidades se vuelven menos sobre supervivencia y más sobre vivir una vida de libertad y autonomía. Pero no puede satisfacer esas necesidades hasta que se satisfagan por primera vez. En otras palabras, alguien sin hogar y hambriento no se va a preocupar por perseguir su sueño de convertirse en un gran filósofo; estará demasiado ocupado tratando de sobrevivir.

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Visto desde ese ángulo, puedes ver por qué la terapia existencial humanista no funciona en personas con enfermedades más graves. Están más abajo en la jerarquía y no pueden beneficiarse del enfoque de la terapia humanista-existencial, que se centra en las necesidades superiores que conducen a una vida más plena y significativa.

Resumen de la lección

El modelo humanista-existencial de la psicología dice que las personas se esfuerzan constantemente por convertirse en la mejor versión de sí mismas. Este modelo tiene puntos fuertes, incluido que es positivo y se centra en el potencial positivo del cliente y que pone un gran énfasis en la autonomía y las experiencias y puntos de vista del paciente individual. Sin embargo, también existen limitaciones del modelo, incluido que no es científico y que no funciona bien con personas que tienen enfermedades mentales graves.

Los resultados del aprendizaje

Cuando termine esta lección, debería poder:

  • Definir el modelo de psicología humanista-existencial
  • Identificar algunas de las fortalezas del modelo, como el optimismo.
  • Reconocer algunas de sus limitaciones, como la falta de validación.

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Rodrigo Ricardo
Rodrigo Ricardo Editor y fundador