Enseñar habilidades de cuidado personal a estudiantes con discapacidades de aprendizaje

¿Qué son las habilidades de cuidado personal?

Las habilidades de cuidado personal son las habilidades que todos necesitamos para mantener una buena salud, también conocidas como habilidades de higiene personal. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), “La higiene se refiere a las condiciones y prácticas que ayudan a mantener la salud y prevenir la propagación de enfermedades”.

Algunos ejemplos de habilidades para el cuidado personal son:

• Lavarse las manos
• Cepillando tus dientes
• Limpiarse los dientes con hilo dental
• Lavarse el pelo
• Baños
• Dormir lo suficiente
• Usar toallas higiénicas / tampones
• Ponerse desodorante
• Ejercitándose
• Consumir una dieta equilibrada

El cuidado personal puede ser un tema delicado para llevar a un salón de clases de estudiantes. Sus estudiantes deben sentirse seguros y libres de burlas al discutir estas habilidades con usted y sus compañeros de clase. Tratar estas habilidades como lo haría con cualquier otro concepto nuevo ayudará a sus estudiantes a sentirse más cómodos con algunos temas delicados.

Enseñar a los estudiantes a un nivel significativamente bajo

Las habilidades de cuidado personal se enseñan mejor a través de una combinación de instrucción directa, modelos y oportunidades para la práctica práctica. Considere las siguientes estrategias al enseñar estas habilidades a estudiantes que funcionan en un nivel cognitivo significativamente más bajo que sus compañeros.

Fragmentación

Chunking es el proceso de dividir grandes cantidades de información en pequeñas unidades. Esta estrategia ayuda a los estudiantes a guardar información en su memoria a largo plazo. Simplemente está dividiendo las tareas grandes en pequeñas tareas manejables. Por ejemplo, cuando enseñe a los estudiantes a lavarse las manos, divida la habilidad en habilidades más pequeñas. Asegúrese de que dominen cada habilidad más pequeña antes de pasar a la siguiente. Ejemplos de habilidades menores son:

• Cómo usar el fregadero
• Cómo usar el dispensador de jabón
• Cómo usar el dispensador de toallas de papel

Guías visuales

Utilice guías con imágenes para demostrar cada paso de una habilidad. Por ejemplo, para ayudar a los estudiantes a aprender cómo lavarse las manos adecuadamente, use imágenes que muestren estos pasos:

1. Abre el agua
2. Bombear el jabón en las manos
3. Frotar las manos juntas
4. Enjuague las manos con agua.
5. Cierra el grifo
6. Consigue toallas de papel
7. Secarse las manos con toallas de papel
8. Ponga toallas de papel usadas en la basura.

Querrá desvanecer lentamente las indicaciones de la imagen para promover la independencia de los estudiantes. Use imágenes del baño real que usan los estudiantes para desarrollar sus indicaciones de imagen. Si está enseñando a los estudiantes cómo cepillarse los dientes, obtenga ayuda desde su casa usando imágenes de los baños de los estudiantes.

Generalización de habilidades

Haga que los estudiantes generalicen las habilidades en todos los entornos para garantizar el dominio objetivo. Aunque los estudiantes practican con indicaciones y ejemplos con imágenes con los que pueden identificarse, ayúdelos a generalizar sus habilidades practicando en diferentes lugares y usando diferentes productos. Por ejemplo, después de que los estudiantes hayan aprendido a lavarse las manos en un lugar, expóngalos a otros lugares y a varios tipos de dispensadores de jabón y toallas de papel.

Modelado y práctica

Modele cómo realizar ciertas habilidades de cuidado personal. También puede usar videos de otros estudiantes en el grupo de edad de sus compañeros como modelo de la habilidad. Brinde a los estudiantes muchas oportunidades para practicar la habilidad.

Enseñar a los estudiantes en un nivel inferior al promedio a promedio

Considere las siguientes estrategias cuando enseñe habilidades de cuidado personal a estudiantes que funcionan en un nivel cognitivo por debajo del promedio al promedio.

Enseñe el vocabulario

La enseñanza del vocabulario es especialmente importante para los estudiantes más jóvenes que pueden no tener ningún conocimiento previo sobre ciertas materias. Por ejemplo, si estaba enseñando sobre nutrición adecuada, es posible que deba comenzar con el vocabulario ‘fruta’, ‘grano’, ‘lácteos’, etc. Haga que los estudiantes le proporcionen ejemplos, no ejemplos y, si es posible, una imagen visual de cada uno. término para verificar la comprensión antes de continuar. Enseñe esto como lo haría con una lección de estudios sociales con términos de vocabulario importantes y una prueba previa.

Modele la habilidad

Esto es similar al modelo para estudiantes con una menor capacidad cognitiva; simplemente no está tan descompuesto. Por ejemplo, al enseñar a lavarse las manos, no tendría que enseñar a los estudiantes cómo usar el fregadero, solo los pasos, es decir, abrir el agua, bombear el jabón en las manos, etc. Enseñe un paso a la vez, pero podría enséñeles a todos en una lección.

Haga conexiones con el mundo real

Haga que sus estudiantes enumeren o discutan en grupos pequeños todas las veces que sea necesario para realizar habilidades de cuidado personal como lavarse el cabello (si está sucio, fotos de la escuela, baile de graduación, etc.) o cepillarse los dientes (antes de acostarse, etc.). Esta actividad ayudará a sus alumnos a saber cuándo deben hacer qué.

Deje que los estudiantes enseñen

Deje que los estudiantes lo califiquen a usted oa los demás por demostrar diferentes habilidades de cuidado personal. Esto hace que vean los pasos de cada habilidad desde una perspectiva diferente. También les ayudará a recordar mejor los pasos cuando sea el momento de realizar la habilidad.

Utilice una lista de verificación

Haga una lista de verificación para que los estudiantes la utilicen mientras aprenden los pasos de las habilidades que deben completarse en orden secuencial. Los estudiantes con un funcionamiento superior incluso podrían crear sus propias listas de verificación para usar. Por ejemplo:

1. Moja mi cabello _____
2. Pon champú en la mano _____
3. Coloque champú en el cabello _____
4. Aplicar champú en todo el cuero cabelludo _____
5. Enjuagar el cabello _____
6. Cabello seco _____

Resumen de la lección

Practicar buenas habilidades de cuidado personal mantendrá a los estudiantes felices y saludables. Las estrategias enumeradas se pueden modificar fragmentándolas o dividiéndolas en pasos más pequeños o incluso combinando pasos según el nivel de comprensión de sus estudiantes. Lo más importante es que recuerde enseñar estas habilidades como lo haría con cualquier otra materia, con mucho modelaje y tiempo para practicar en varios entornos.