Memoria
Siempre que piensas en algo, estás juntando recuerdos. Incluso yo leyendo esto ahora mismo, estoy recordando el sonido que hemos colocado con cada pequeño garabato. Cada garabato se une a otros para formar palabras. Estas palabras garabatos tienen significado. Tantas cosas son memoria, y lo hacemos todo de manera casual y sin pensarlo dos veces.
Ahora, este es un ejemplo tonto de una de las muchas cosas que la memoria puede hacer. Pero quería arrojarlo ahí porque olvidamos lo omnipresente que es la memoria. La memoria es un proceso de codificación, almacenamiento y recuperación de percepciones. Desde leer palabras hasta escuchar a alguien hablar y comprender lo que dice, todo tiene que ver con la memoria y lo que percibimos. En el resto de esta lección, me gustaría ver dos tipos diferentes de memoria: reconocimiento y recuerdo.
Reconocimiento
El reconocimiento son recuerdos y percepciones que no requieren un procesamiento profundo. Los sistemas cerebrales son extremadamente complicados y una idea que propusieron los psicólogos Fergus Craik y Robert Lockhart es la profundidad del procesamiento , a veces llamado nivel de procesamiento , que es la cantidad de esfuerzo mental requerido para obtener información. Toda esta información está a punto de reunirse.
Pongamos algunas imágenes en la pantalla.
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Además, si vives cerca de una tienda de comestibles moderna, sabes lo que es una naranja. Si no vivieras en el aquí y ahora, y tal vez vivieras hace 100 o 200 años, la naranja sería un poco más difícil, si no imposible, de reconocer porque habrían aparecido muy pocas veces en tu vida. En este momento, nos interesa la esquina inferior derecha. La imagen es extremadamente compleja, extremadamente detallada y reconocible instantáneamente como los Estados Unidos. A pesar de la complejidad de la imagen, no fue necesario hacer demasiado esfuerzo cognitivo para reconocer ninguno de ellos.
¿Qué pasa con esto?
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Recordar
Recall es la memoria o la percepción colocado en almacenamiento a largo plazo, lo que requiere una mayor profundidad de procesamiento. Recordar son los hechos profundos enterrados que a veces ni siquiera recuerdas cómo se introdujo la información en tu cabeza. Recuerde la profundidad del procesamiento y que el recuerdo es una mayor demanda de energía y concentración que el reconocimiento.
El recuerdo y nuestra memoria a largo plazo es una adaptación que tienen los humanos. Nos ha permitido no solo sobrevivir a cientos de miles de años de sequía, pequeñas glaciaciones y fuertes tormentas, sino también prosperar en ellas. Nuestra memoria nos ha permitido construir un imperio de información, crear máquinas tan complejas que están saliendo del sistema solar. Los seres humanos tenemos la capacidad de recordar eventos fuera de nuestro espacio y tiempo actuales y de aprender cosas que nunca hemos experimentado realmente.
Mientras hablamos del retiro, sería bueno señalar los tres tipos de retiro. El recuerdo con claves es una lista parcial o se proporciona ayuda para ayudar con el recuerdo. Así es como recuerdo el recuerdo con claves. ¿Ves estos? ¿Qué pasó con esto? A diferencia del reconocimiento, que es un ‘¿Has visto esto antes?’ tipo de pregunta, el recuerdo con claves es más «¿Qué pasa con esto?» En lo que respecta a la profundidad de procesamiento, si el reconocimiento es 1/10, entonces esto es más de 3/10.
El recuerdo libre es recordar con una ayuda limitada. Aquí se le pide que recuerde algo, pero se le brinda una ayuda mínima. Este es el profesor verdaderamente vicioso. He escuchado rumores, pero por suerte no me ha pasado tal cosa, donde el profesor va a la pizarra y escribe una sola palabra, como ‘neurona’. Ese es el tema de su ensayo; escribe todo lo que sepas al respecto. Con el nivel de procesamiento, esto es un 7/10.
El último, y el más difícil, es el recuerdo prospectivo , que es recordar sin ninguna ayuda. Otra forma de pensar en la memoria prospectiva es «recordar recordar». Nadie te va a recordar que vayas a tu examen final, que cortes el césped o que te tomes tu medicina. Tienes que acordarte de hacerlo por tu cuenta. En términos de dificultad, este es el 10/10 porque requiere que su cerebro trabaje más duro.
Resumen de la lección
La memoria es un proceso de codificación, almacenamiento y recuperación de percepciones. La facilidad y la velocidad a menudo se basan en la profundidad del procesamiento , que es la cantidad de esfuerzo mental necesario para obtener información. El procesamiento menos profundo es el reconocimiento o los recuerdos y percepciones que no requieren un procesamiento profundo.
Aumentar la profundidad de procesamiento significa que se está recordando , que es una memoria o percepción almacenada a largo plazo, que requiere una mayor profundidad de procesamiento. Aumentar aún más es el recuerdo con claves , que es cuando se proporciona una lista parcial o ayuda para ayudar con el recuerdo. Más difícil aún es recordar libremente , o recordar con sólo una ayuda limitada. El más difícil es el recuerdo prospectivo , que es recordar sin ninguna ayuda.
Los resultados del aprendizaje
Al final de esta lección, debería poder:
- Definir memoria
- Diferenciar entre recuerdo y reconocimiento
- Explica los tres tipos de recuerdo.
Continúa con:
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