Atención y poder de procesamiento
El cerebro es un órgano asombroso y complejo que solo recientemente ha sido superado por las máquinas en términos de poder de procesamiento puro. Todavía tenemos la ventaja en cuanto a tamaño, peso, temperatura y demandas de energía. Una vez que las computadoras nos ganen en eso, entonces estaremos en problemas. La otra razón por la que quería mencionar los cerebros y las computadoras en el mismo pensamiento es que ambos tienen un puñado de cosas en común, a saber, la velocidad de procesamiento y el problema de envejecer. En esta lección, discutiremos qué son la atención y el poder de procesamiento y cómo se ven afectados por la edad.
Al medir prácticamente cualquier cosa en psicología, debemos buscar la atención o el grado en que se pone el enfoque en algo. Si alguien no está prestando atención a lo que está haciendo, entonces no lo hará muy bien. Piense en realizar una prueba a la que sólo presta atención a medias; no responderá tan bien como si estuviera realmente prestando atención.
Otro factor importante que debemos considerar es la velocidad de procesamiento , que es lo más rápido que una persona puede resolver correctamente un problema. La velocidad de procesamiento depende de dos factores: la velocidad y la corrección. Si eres increíblemente rápido pero te equivocas todo, eso es realmente malo.
Suponiendo que los humanos solo pueden prestar atención en un momento determinado, la atención también se conoce como asignación de recursos de procesamiento. Estos recursos pueden variar de persona a persona, ya que algunas personas son muy talentosas cuando se trata de algunas cosas y otras luchan. Mi esposa puede leer un libro completo de ficción en menos de dos días si realmente se lo propone, y me toma casi una semana ya que no soy un lector rápido. Sin embargo, cuando se trata de escribir, puedo redactar un artículo de cuatro páginas en menos de dos horas, mientras que a ella le puede llevar uno o dos días. Entonces, cada persona tiene un equilibrio entre dónde ponen sus recursos y qué tan buenos son esos recursos.
Procesos
Cuando se trata de procesamiento, tenemos dos ideas en lados opuestos de la misma moneda. El primero es un proceso esforzado , que es una tarea que requiere altos niveles de atención. Esto es como aprender a leer, caminar, conducir un automóvil o cualquier otra cosa. Su velocidad de procesamiento está en el inodoro y requiere una gran cantidad de sus recursos de procesamiento. Pero, a medida que envejecemos y adquirimos más experiencia con lo que sea, nuestro proceso de esfuerzo se convierte en un proceso automático., que es una habilidad que no requiere mucha atención. Cuando la mayoría de nosotros comenzamos a aprender a leer, requirió una gran cantidad de atención y esfuerzo. Esto sería como aprender a escribir en un teclado QWERTY. Pero a medida que nos hicimos mayores y mejores en eso, el proceso esforzado se convirtió en un proceso automático. Muchas tareas que hacemos todos los días, como leer, conducir y hablar, originalmente comenzaron como procesos de esfuerzo.
Envejecimiento de la atención y el procesamiento
A medida que envejecemos, hay ciertas verdades inminentes con las que debemos lidiar. Todos sabemos que nuestros cuerpos comienzan a desacelerarse, nuestros huesos se debilitan y nuestros músculos no son tan fuertes. Lo mismo ocurre con la velocidad de procesamiento: los adultos mayores se enfrentan a una disminución de la velocidad de procesamiento. Las personas mayores simplemente no son tan rápidas como las personas más jóvenes cuando se trata de aprender cosas nuevas. De ahí proviene el cliché de que las personas mayores siempre tienen problemas con sus teléfonos celulares. Pero no todo son malas noticias cuando se trata de velocidad de procesamiento.
A medida que envejecemos, aprendemos cosas y aprendemos a resolverlas. Cuando aparecieron las computadoras portátiles y las computadoras, el teclado era el mismo que la máquina de escribir. Eso significa que cuando se trataba de escribir en una computadora, aquellos que ya habían aprendido a usar una máquina de escribir estaban bien.
En lo que respecta a la atención, las personas mayores tienen una atención más amplia y distribuida. Básicamente, el cerebro tiene problemas para limitar su atención y tiene el mal hábito, a medida que envejecemos, de distraerse más fácilmente y asimilar información adicional en la que no queríamos concentrarnos. Usando nuevamente nuestra metáfora de la computadora, esto es algo así como cómo las computadoras más antiguas tienen todo tipo de programas adicionales en segundo plano ejecutándose. Ralentiza la computadora y distribuye su enfoque y atención en más cosas, pero tiene más almacenadas para usar.
Resumen de la lección
La atención es el grado en el que se pone el foco en algo, también conocido como asignación de recursos de procesamiento. Una función de la atención y la habilidad es la velocidad de procesamiento , o lo más rápido que una persona puede resolver un problema correctamente.
En cuanto a la velocidad de procesamiento, un proceso esforzado es una tarea que requiere altos niveles de atención, que tiende a ser más lenta y ardua. Sin embargo, un proceso laborioso puede convertirse en un proceso automático o en una habilidad que no requiere mucha atención.
A medida que envejecemos, el adulto que envejece se enfrenta a una disminución de la velocidad de procesamiento. Sin embargo, esto se puede compensar con el aprendizaje y la comprensión previos. Además, a medida que envejecemos, el individuo mayor tiene una atención más amplia y distribuida.
Los resultados del aprendizaje
Después de esta lección, debería poder:
- Describe qué son la atención y la velocidad de procesamiento.
- Diferenciar entre procesos esforzados y procesos automáticos
- Explicar cómo la atención y la velocidad de procesamiento cambian con la edad.
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