Introducción
¿Recuerdas tu primer día de clases? ¿Qué sentiste cuando te separaron de tus padres? ¿Te gustó tu maestro? ¿Hiciste amigos? El proceso de crear un nuevo recuerdo y traerlo a la mente años después es complicado y abstracto, pero todos lo hacemos todos los días. ¿Cómo funciona la memoria? Eso es lo que discutiremos en esta lección.
El modelo de memoria de dos tiendas
La teoría más aceptada en psicología sobre cómo funciona la memoria se llama modelo de memoria de dos almacenes, que fue desarrollado por Atkinson y Shiffrin en 1968. Este modelo establece que tenemos tres tipos básicos de memoria, que se denominan registro sensorial, memoria a corto plazo y memoria a largo plazo. Repasemos cada uno de estos tipos de memoria con más detalle. Toda la memoria funciona primero formando una impresión de algo que sucede en su vida. Volvamos a ese recuerdo del primer día de clases. La memoria se basa en cosas que vio, escuchó, olió, tocó o probó. En otras palabras, todos los recuerdos comienzan usando sus cinco sentidos. Es por eso que este comienzo inicial de toda la memoria se llama registro sensorial . El registro sensorial es un mecanismo temporal que procesa la entrada de los cinco sentidos y transforma esta entrada en ideas y conceptos significativos. Para comprender mejor esta idea, veamos dos ejemplos. La investigación dice que las dos formas principales en que funciona su registro sensorial son procesando las cosas que ve y las cosas que escucha. Cuando tu mente procesa las cosas que ves, se llama memoria icónica o almacenamiento icónico.. La memoria icónica es cuando puede imaginar una imagen durante una fracción de segundo después de que ha desaparecido de la vista. La investigación dice que este tipo de memoria solo dura alrededor de un segundo. Mira este punto rojo. Se mueve en un círculo y puedes seguir fácilmente el progreso del punto. Sin embargo, si la velocidad aumenta, su memoria sensorial entra en acción. Mantiene el punto rojo en mente para que pronto se vea como un círculo rojo en lugar de un solo punto. Este es un ejemplo de cómo funciona su memoria icónica. Incluso después de que el punto se ha movido, una imagen de él permanece en su cabeza por una fracción de segundo. Dado que el punto se mueve tan rápido, su memoria sensorial construye un círculo donde no existe ninguno. Probablemente hayas visto esto si estuvieras jugando con una peonza de juguete donde si giras la peonza, cualquier imagen que aparezca se vuelve borrosa y se ve como algo diferente. Si tu’
La otra forma en que nuestro registro sensorial puede funcionar es utilizando información auditiva. Este tipo de memoria sensorial se llama memoria ecoica o almacenamiento ecoico . Estoy seguro de que ha gritado su nombre en un lugar donde podía escucharlo volver en un eco; ahí es donde obtenemos el nombre de este tipo de memoria. Nuevamente, es muy corto; La memoria ecoica solo dura unos cuatro segundos. Pero es la razón por la que puede escuchar un sonido, como un zumbido o una alarma, en su cabeza durante solo un par de segundos después de que se apaga el sonido. Nuevamente, todos los recuerdos parten de esta información sensorial que obtenemos de nuestro entorno. En su primer día de clases, estaba asimilando rápidamente todas las imágenes y sonidos de su nueva clase. ¿Qué sucede después de que la información pasa por nuestros cinco sentidos?
Memoria a corto y largo plazo
El modelo de memoria de dos tiendas se llama así (‘dos tiendas’) porque dice que después de que la información pasa por el registro sensorial, hay dos lugares donde se puede almacenar una memoria. Esos dos lugares se llaman memoria a corto plazo y memoria a largo plazo.. Puede adivinar por los nombres, ‘corto plazo’ y ‘largo plazo’, cuál es la diferencia entre estos dos tipos de memoria. Teóricamente, la memoria a corto plazo solo dura unos 30 segundos, y es donde tu mente trabaja para formar nuevos recuerdos o repasar nueva información. Por el contrario, la memoria a largo plazo es teóricamente permanente. Ahí es donde almacena todos los recuerdos de toda su vida, como lo que sucedió en su primer día de clases. En una lección diferente, repasaremos los detalles de la memoria tanto a corto como a largo plazo. Para esta lección, todo lo que necesita saber es que el modelo de memoria de dos almacenes dice que después de que la información pasa por el registro sensorial, puede ir a cualquiera de estas ubicaciones para su procesamiento.
Pasos para una memoria exitosa
Para esta lección, la última idea importante que debe comprender es que, además de los diferentes tipos de memoria, como la icónica frente a la ecoica, hay tres pasos, o etapas, por las que todas las memorias deben pasar para poder usarse con éxito. Repasemos estas tres etapas. La primera etapa de todos los recuerdos se llama codificación.. La codificación es cuando una memoria se procesa y se comprende inicialmente. Es el proceso de pasar por nuestros cinco sentidos, a través de nuestro registro sensorial y luego transformarse en términos de lo que significa esta información. Por ejemplo, digamos que en su primer día de clases, está parado en el salón de clases y escucha un ruido. ¿Qué es el ruido? ¿Es el sonido de la voz de tu nuevo maestro? ¿Es una campana que marca el final de un período de clases? ¿Es la rueda que gira en la jaula del hámster? Para que una nueva memoria se forme por completo, el primer paso que debe seguir su mente es procesar esta información sensorial en algún tipo de concepto significativo.
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La segunda etapa de la memoria se llama almacenamiento.. El almacenamiento es cuando una memoria se guarda permanentemente para uso futuro. Todos hemos tenido la experiencia de que algunas cosas que nos suceden se almacenan en nuestra memoria y otras no. Cuando conoces a alguien nuevo y te dice su nombre, ¿puedes recordar ese nombre al día siguiente? Si la respuesta es sí, eso significa que la memoria se almacenó correctamente. Si no es así, hay alguna razón por la que la información no se almacenó. Tal vez estabas distraído, o tal vez no pudiste entender porque tenía un acento fuerte, o tal vez simplemente no trataste de recordar la información porque pensaste que nunca volverías a ver a esta persona, así que no era importante. Hay varias razones por las que el almacenamiento puede ocurrir o no, pero para que una memoria se forme realmente, primero debe codificarse y luego almacenarse. Hay un paso más en el proceso. La etapa final de la memoria se llama recuperación . La recuperación es cuando una memoria se saca con éxito del almacenamiento para ser utilizada. En otras palabras, cuando realmente recordamos algo que nos sucedió, hemos recuperado ese recuerdo. ¿Puedes recuperar tu experiencia del primer día de clases? Puede ser bastante confuso, pero muchas personas al menos pueden recuperar información sobre esta experiencia. Intente recuperar información sobre unas divertidas vacaciones familiares que tuvo o recuperar información sobre su película favorita. ¿Quiénes eran los actores? ¿Puedes recuperar algunas citas que te gustaron de la película? En otra lección, hablaremos sobre cómo funciona la recuperación en la memoria a largo plazo y cómo puedes usar ciertos trucos para ayudarte a recuperar información, como cuando estás estudiando para un examen. Para comprender realmente estas tres etapas de la memoria, piense en una computadora. ¿Qué pasos debe seguir para crear y usar un archivo? El primer paso que discutimos para la memoria fue la codificación. La codificación es crear una nueva memoria. Esto sería como seguir los pasos para encender la computadora, abrir un paquete de software en particular como un procesador de texto y escribir las palabras. El segundo paso fue el almacenamiento. Esto sería guardar su archivo en algún lugar permanente dentro de la computadora. El último paso es encontrar el archivo y volver a abrirlo más tarde. Esto sería como recuperar la memoria. Para que pueda utilizar una computadora con éxito, debe crear, guardar y abrir el archivo nuevamente más tarde. Estos son los mismos pasos para la memoria. Si alguno de los pasos no funciona, no se puede utilizar la memoria.
Resumen de la lección
En resumen, el modelo de memoria de dos almacenes sugiere que la memoria se compone de tres partes: el registro sensorial , la memoria a corto plazo y la memoria a largo plazo . Se llama ‘dos tiendas’ porque una vez que los recuerdos han pasado por el registro sensorial, pueden almacenarse en la memoria a corto o largo plazo. El registro sensorial utiliza principalmente la memoria icónica para la visión, que dura aproximadamente un segundo, o la memoria ecoica para el sonido, que dura aproximadamente cuatro segundos. Las tres etapas por las que deben pasar todas las memorias para tener éxito son la codificación , el almacenamiento y la recuperación.. Otras lecciones cubrirán muchas de estas ideas con más detalle.
Objetivos de la lección
Después de ver esta lección, debería poder:
- Definir el modelo de memoria de dos tiendas y sus tres partes
- Definir registro sensorial , memoria icónica y memoria ecoica
- Describir las tres etapas de la memoria: codificación , almacenamiento y recuperación.
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