Salud mental en la vida cotidiana
¿Con qué frecuencia vemos programas criminales y algunos de los criminales más aterradores terminan teniendo esquizofrenia u otra enfermedad mental? Se muestra que estos criminales tienen un sentido de la realidad alterado, lo que hace que hagan cosas horribles. O tal vez escuchamos de alguien que está luchando contra la depresión, y alguien dice: ‘He estado triste antes, solo tienen que elegir eventualmente superarlo’.
Este tipo de actitudes son las perspectivas que la sociedad tiene con frecuencia en lo que respecta a la salud mental . No fue hace tanto tiempo que institucionalizamos a todas las personas con mala salud mental. En esta lección, exploraremos perspectivas relacionadas con diferentes problemas de salud mental.
Para explorar estas perspectivas, veamos dos ejemplos diferentes: una mujer afroamericana, Jenna, y una mujer caucásica, Mary. Ambos tienen bipolar. Veremos cómo estas diferentes perspectivas afectarán a estas diferentes mujeres.
Perspectivas históricas de la sociedad
Hay muchos trastornos de salud mental diferentes: depresión, bipolar, personalidad límite, TOC, ansiedad y esquizofrenia son solo algunos. Cada uno tiene su propio estereotipo, pero el público en general no los comprende bien. Esto generalmente conduce a malentendidos o temor a quienes padecen estas enfermedades.
En el último siglo, nosotros, como sociedad, hemos avanzado mucho en nuestras perspectivas sobre la salud mental. En el siglo XVII, era común encarcelar a personas con trastornos mentales. En el siglo XIX, las personas con trastornos mentales todavía estaban institucionalizadas, pero el papel de la medicina se utilizó más plenamente como método de tratamiento en lugar de tortura. El siglo XX vio muchos avances en el papel de la medicación para tratar los trastornos mentales. La atención médica para los trastornos mentales ha cambiado rápidamente en el último siglo, de la tortura al psicoanálisis a una mayor comprensión de las sustancias químicas en el cerebro.
Históricamente, veamos a Jenna. Históricamente, no sabemos mucho sobre qué cuidados se le habrían dado. El primer cuidado registrado para un afroamericano con un trastorno mental fue el de una esclava, Kate. Kate mató a un niño, pero se descubrió que estaba «fuera de los sentidos». Su dueño no podía pagar su atención en una institución, por lo que se aprobó una ley que establecía que la comunidad estaba a cargo de garantizar la atención de la salud de las personas de la comunidad con enfermedades mentales.
Ahora, miremos a Mary. Como mujer, si su trastorno bipolar no fuera grave, estos problemas fácilmente podrían haber sido ignorados simplemente como un problema femenino o sus nervios. Ella era una mujer con sus altibajos. Sin embargo, incluso como mujer, si hubiera sido lo suficientemente grave, habría sido institucionalizada.
Salud mental y medicación
Ha habido muchos avances en los medicamentos que pueden ayudar a las personas con enfermedades mentales a vivir una vida más plena. Sin embargo, todavía existen muchos estigmas cuando se trata de medicar las enfermedades mentales, lo que dificulta que las personas con enfermedades mentales tomen sus medicamentos. Hay dos perspectivas comunes con respecto a la medicación :
- Hará que la persona cambie, que ya no sea ella misma.
- Los médicos están medicando en exceso, lo que hace que una persona se vuelva dependiente de la medicación en lugar de encontrar una manera de superar su enfermedad por sí misma.
A la mayoría de las personas no les gusta el cambio, a alguien puede no gustarle estar deprimido, pero al menos están familiarizados con ese sentimiento. Si piensan que un medicamento para la depresión podría cambiar su personalidad, entonces les preocupa que ya no sean la misma persona. Con frecuencia, esta perspectiva se ve una vez que un paciente comienza a tomar un medicamento y no le gusta cómo los efectos secundarios pueden hacer que se sienta como una persona diferente. Esto hará que tengan miedo de probar otros tipos de medicamentos.
Luego está la idea de que los médicos se están medicando en exceso. Esto es común cuando se trata de problemas como el TDAH. Por lo general, escuchamos a la gente quejarse de que esta es simplemente una forma normal de actuar de un niño, y entonces ¿por qué deberíamos medicar al niño? El niño simplemente necesita crecer y salir de esa etapa de desarrollo. Pero el temor es que si medicamos al niño, el niño se volverá dependiente de ese medicamento en lugar de convertirse naturalmente en un adulto.
Ambas perspectivas son dañinas para las personas con enfermedades mentales porque pueden disuadirlos de tomar sus medicamentos adecuadamente o incluso de buscarlos.
Salud mental y terapia
Otra práctica de atención médica común es la terapia , la práctica de ayudar a alguien a través de una enfermedad mental hablando y explorando actitudes y sentimientos. Si bien esta práctica es típicamente más aceptable para la sociedad que la medicación, todavía se la menosprecia con frecuencia.
Ha habido historias de terapeutas que ayudan a los pacientes a «recordar» incidentes pasados que habían sido olvidados anteriormente, solo para descubrir que estos «recuerdos» no son ciertos. Historias como esta hacen que la gente desconfíe de la terapia.
También hay dudas cuando se trata de terapia porque es una ciencia en constante cambio a medida que los terapeutas aprenden nuevas técnicas. Pero dado que una técnica que se usó hace diez años ya no se considera efectiva, la gente se pregunta qué tan efectivas pueden ser las técnicas actuales.
Perspectivas en diversas sociedades
Por supuesto, el género, la cultura y la raza afectan la forma en que se percibe la atención de la salud mental. Históricamente, es más aceptable que las mujeres tengan trastornos de salud mental que los hombres. Los afroamericanos tienen menos probabilidades de buscar atención de salud mental que los caucásicos. Mientras que los de ascendencia asiática aceptan más que la salud mental sea genética que ambiental, los de ascendencia europea aceptan más que la salud mental sea ambiental que genética.
La perspectiva específica de la salud mental determinará cómo una sociedad tratará a las personas con trastornos mentales. Como se ve en los ejemplos con la mujer afroamericana frente a la mujer caucásica con bipolaridad, la raza, el género y la cultura determinarán la probabilidad de que alguien busque asistencia médica. También determina qué vías de ayuda estarán dispuestas a buscar las personas.
En nuestro escenario de Jenna vs Mary, cada mujer probablemente buscaría ayuda de diferentes maneras. Es mucho más probable que Mary crea que su enfermedad tiene una explicación biomédica. Debido a esta creencia, es más probable que busque medicamentos para ayudar a aliviar sus síntomas. Es posible que busque terapia, pero dependería principalmente de la medicación.
Por otro lado, es mucho más probable que Jenna intente ignorar el hecho de que tiene bipolar. Temería el estigma mucho más que María y sería menos probable que buscara ayuda. Si buscaba ayuda, intentaría concentrarse solo en la terapia y mantenerse alejada de los medicamentos, ya que es poco probable que perciba que su enfermedad tiene una explicación biomédica.
Resumen de la lección
En el siglo pasado, la sociedad ha cambiado sus perspectivas hacia la salud mental . Aunque todavía hay muchas perspectivas negativas , dado que la sociedad no las comprende completamente, estas perspectivas han mejorado drásticamente. Los estigmas afectan la capacidad de las personas con trastornos de salud mental para buscar asistencia médica. Las diferentes culturas ven la salud mental de diferentes maneras. Por ejemplo, es más aceptable que las mujeres tengan trastornos de salud mental que los hombres. Estas perspectivas afectan el tipo de asistencia de salud mental que un individuo buscará e incluso si se buscará alguna asistencia.
La medicación y la terapia son dos tratamientos comunes para las enfermedades mentales y cada tratamiento viene con sus propios estigmas y preocupaciones de la sociedad.
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