Rodrigo Ricardo

Comportamiento compulsivo: definición y síntomas

Publicado el 21 septiembre, 2020

Definición de comportamiento compulsivo

¿Alguna vez sale de su casa, solo para darse la vuelta y regresar porque está convencido de que dejó la estufa encendida? ¿O te levantaste de la cama por la noche solo para comprobar que cerraste la puerta con llave? Si bien estos pueden ser pequeños caprichos, para algunas personas estos comportamientos empeoran mucho y son ejemplos de comportamiento compulsivo .

Una persona que lucha con un comportamiento compulsivo se levantará y revisará la cerradura 10 o 15 veces, constantemente preocupada de que la puerta esté abierta. Estos comportamientos se convierten en algo así como rituales diarios y se caracterizan por un impulso abrumador de completarlos.

El comportamiento compulsivo ocurre cuando alguien se involucra repetidamente en un comportamiento que no necesariamente brinda alivio o recompensa, sino que repite el comportamiento en un esfuerzo por hacer desaparecer ciertas obsesiones. Las personas que se involucran en un comportamiento compulsivo a menudo se sienten atrapadas por estos comportamientos y es muy, muy difícil para ellos parar.

La diferencia entre un comportamiento que es un hábito o un capricho está determinada por cuánto interfiere el comportamiento en la vida de una persona. Estos comportamientos a menudo incluyen el deseo de tocar cosas repetidamente en un orden determinado, o contar cosas, como la cantidad de pasos entre su cama y su escritorio. Por lo tanto, puede volver de vez en cuando y asegurarse de apagar la estufa, pero una persona que sufre de un comportamiento compulsivo volverá una y otra vez, incluso después de saber que la estufa está apagada.

Se cree que los comportamientos compulsivos son causados ​​en gran parte por la condición conocida como trastorno obsesivo compulsivo (TOC). Esta es una condición psicológica en la que un individuo se involucra en comportamientos compulsivos en un esfuerzo por reducir la ansiedad. Las obsesiones se refieren a los pensamientos, ideas o imágenes en las que una persona no puede dejar de pensar. Estos causan mucha ansiedad. Las compulsiones son los comportamientos que realiza una persona para tratar de controlar estos pensamientos. Entonces, puede pensar en el comportamiento compulsivo como el resultado del pensamiento obsesivo.

Para muchas personas que padecen este trastorno, la idea de interrumpir el comportamiento da miedo porque creen que algo malo sucederá si lo hacen.

Tipos de conducta compulsiva

Las personas que padecen un trastorno que conduce a un comportamiento compulsivo suelen presentar varios síntomas. A menudo, las personas tienen pensamientos o temores recurrentes sobre cosas como gérmenes y enfermedades, o algo malo que le está sucediendo a su familia. A las personas les resulta muy difícil controlar o detener estos pensamientos. Por ejemplo, una persona que se involucra en un comportamiento compulsivo puede pensar muchas veces al día en la muerte de un miembro de la familia en un accidente. Él o ella tiene miedo de que eso suceda y cree que de alguna manera se puede prevenir el accidente adoptando el comportamiento compulsivo.

Las compras compulsivas también pueden ser un signo de un trastorno compulsivo. Esto es muy diferente de reunirse con sus amigos en el centro comercial para participar en un poco de “terapia de compras”, como dice la expresión. Más bien, este tipo de compras a menudo pone a una persona en una situación financiera extrema. El deseo de comprar es tan fuerte que anula los pensamientos racionales sobre las finanzas y la estabilidad. Las personas se involucran en compras compulsivas para aliviar los sentimientos de tristeza o depresión, o para aliviar el estrés, aunque este comportamiento a menudo resulta en más consecuencias negativas.

Los comportamientos compulsivos también pueden ser físicos. Por ejemplo, la tricotilomanía es una condición en la que un individuo siente un impulso compulsivo de arrancarse el pelo. Las personas que padecen esta afección sienten una sensación de alivio cuando se arranca el cabello, aunque a menudo puede provocar una pérdida significativa del cabello. Como otro ejemplo, algunas personas sufren un impulso compulsivo de rascarse la piel, lo que puede provocar lesiones con el tiempo. Esto se conoce como trastorno de excoriación . Estos trastornos están relacionados y no es raro que una persona se dedique tanto a arrancarse el pelo como a pellizcarse la piel.

Resumen de la lección

Los comportamientos compulsivos ocurren cuando alguien siente la necesidad de realizar una acción específica, como encender y apagar un interruptor de luz una cierta cantidad de veces, para reducir la ansiedad. Si bien esos comportamientos no dan como resultado ninguna recompensa para la persona, se realizan para reducir la ansiedad derivada del trastorno obsesivo compulsivo. Esta es una condición psicológica que involucra pensamientos obsesivos que conducen a un comportamiento compulsivo en un esfuerzo por controlar la ansiedad.

¡Puntúa este artículo!